ヘルシーでバランスもgood！定食スタイルで食べる～吉野家「麦とろサラ牛御膳」
子ども達の夏休み真っ只中。三食準備をするのが大変！！と悲鳴をあげているママさん達も多いことでしょう。たまの手抜きに外食もありでしょ！ということで、でかけたのが・・・
”吉野家”。がっつり食べたい息子たちのリクエストです。吉野家にも、美味しい新メニューが登場していますよ。
「麦とろ御膳」です。”夏の定番を、ガッツリヘルシーに”がコンセプトです。今年新たに登場したのが「麦とろサラ牛御膳」です。糖分が気になる方におすすめしたい、サラシア牛丼の具を定食スタイルで提供しています。
そもそも「サラ牛」って何ぞや？サラ牛のサラは、”サラシノール”の略です。糖の吸収を妨げ、血糖値の上昇をゆるやかにする機能が報告されている成分です。炭水化物や甘いものが好きな私・・・ドッキッ～ン！これ、食べとこ（笑）
提供された「麦とろサラ牛御膳」です。吉野家と言えば定番は丼ものですが、定食スタイルのきちんと感もいいですね！お肉ばかりについ意識がいきますが、この全体像！麦めしに、とろろ、おくらとめかぶの和え物、お味噌汁。ＴＨＥ☆ヘルシー！が満載でとても良い感じ～～。カラダ喜ぶメニューですね。
撮影だけでも既に美味しいではないですか。もう待てません（笑）いただきま～す！
まずは、そのままおかずとして味わいます。う～ん、サラ牛、甘めの味わいが染み染み。ひらひら肉がとろけるように柔らかくて、幸せです。玉ねぎもとろり～んと甘いです・・・。このままでも満足ですが、とろろにご飯ときたら、やっぱりこう来なくっちゃ！
麦めしの上に牛肉＋とろろ。自称「サラ牛とろろ丼」の完成。・・・たまらんっ！！
麦めしは、お米と食物繊維が豊富な麦のブレンド。食感の違いも面白いですね～。麦、もっちりと美味しいですよ。しっかり煮込まれた旨みたっぷりのサラ牛。ネバリも美味しい滋養強壮効果のあるとろろ。どっちで食べても美味しいのは必然、かな～り満足度の高い丼ものとなっちゃいました。し・か・も美味しいだけじゃなくて、ヘルシーなのも見逃せないポイントですからっ☆
吉野家「麦とろサラ牛御膳」はきちんと栄養面を配慮したメニューですね。外食だと食事バランスの偏りがちですが、とてもバランスの良い食事だと実感しました。かなり満足、リピートしたい美味しさですよ！！
この記事を書いた人：receipo
